Онлайн йога
с Катериной Sky

Всего за 7 дней ты:

- Улучшишь своё самочувствие;
- Позанимаешься онлайн;
- Получишь доступ к более чем 50 тематическим урокам;
- Освоишь новые знания о целях йоги, травмобезопасности и точках контроля;
- Отстроишь основные асаны, узнаешь их пользу;
- Освоишь важные дыхательные техники;

Привет!
Я Катерина Sky - автор проекта "Школа йоги Sky"!

Преподаватель йоги и медитации, специалист по психосоматике, сертифицированный коуч, организатор авторских курсов, марафонов.
Больше 7 лет помогаю людям становится более здоровыми, счастливыми и осознанными.
Со мной ты избавишься от своих болезней и негативных состояний: уберёшь боли в спине и суставах, головные боли, проблемы с жкт и многое другое.
Приведёшь в гармонию и баланс своё эмоциональное состояние, научишься любить себя и доверять миру.

Обнимаю всем сердцем ❤️, Катерина SKY

С онлайн школой йоги Sky ты:

Сделаешь своё тело более здоровым и красивым

Начнёшь дышать глубоко!
Исчезнут головные боли;
Выравнивается осанка и уйдёт боль в спине;
Улучшется растяжка и мышечный корсет;

Будешь осознавать себя

Действовать из состояния спокойствия;
Научишься переводить внимание "из головы" в ощущения;
Ум станет гибким и легко адаптируется;
Будешь управлять своим вниманием;
Появится чистота и ясность мыслей;

Начнешь слышать свои истинные желания

Обретёшь контакт с "внутренней мудростью";
Начнёшь жить своей жизнью;
Получишь ответы на свои глубинные вопросы;
Услышишь свой внутренний голос и развиваешь интуицию;

Избавишься от тревожности и агрессии

Станешь осознанно управлять своими чувствами и эмоциями;
Легче будешь выходить из любого негативного состояния;
События жизни станут яркими и насыщенными;

Формат

Онлайн-йога каждый день в 7:00 по МСК

Каждый день я выхожу в прямой эфир на закрытой страничке Instagram, чтобы провести занятие.

Более 60 доступных записей занятий

Я сохраняю записи всех прямых эфиров в IGTV – ты можешь заниматься в любое удобное для себя время.

Чат поддержки 24/7

Участники школы - это большое сообщество, где люди знакомятся, дружат, вместе развиваются и поддерживают друг друга.

Тебе стоит попробовать, если ты:

- Живёшь как белка в колесе и не может выбраться;
- Не можешь управлять своими эмоциями, они берут над тобой верх;
- Не ощущаешь удовлетворения своим телом;
- Чувствуешь свой не раскрытый потенциал.